Ingrédients
500 g
Farine de blé blanche (T55) ou mi-blanche
280 ml
Eau à 20 °C
120 g
Levain de seigle
7 g
Sel
30 g
Huile de colza
10 g
Miel liquide ou de sucre
Mélanger
- Mélanger l’eau et le levain.
- Ajouter la farine et mélanger jusqu’à ne plus avoir de farine sèche.
- Couvrir et laisser reposer 30 minutes.
Pétrir
- Ajouter le sel, le miel ou le sucre et l’huile.
- Pétrir 8 à 10 minutes, jusqu’à obtenir une pâte très lisse, souple et élastique.
- La pâte du pain tessinois doit rester plutôt douce et extensible afin d'obtenir cette mie tendre caractéristique.
Première fermentation
- Déposer dans un récipient légèrement huilé.
- Laisser fermenter à température ambiante jusqu’à ce que la pâte soit nettement gonflée.
- Suggestion pour le levain : environ 4 à 6 heures à 23-24 °C.
- Faire éventuellement un rabat après 1 heure.
- Ce temps est mon adaptation au levain et non celui des recettes traditionnelles citées, qui utilisent de la levure.
Façonner
- Renverser délicatement la pâte sur le plan de travail.
- Diviser en 5 portions égales d’environ 190 g.
- Bouler légèrement, puis laisser détendre 10 minutes.
- Façonner chaque portion en petit pâton ovale et allongé.
- Disposer les cinq pâtons les uns à la suite des autres, en les faisant presque se toucher. C’est ce montage qui donne au pain tessinois son aspect si reconnaissable et permet ensuite de détacher facilement chaque morceau.
Apprêt
- Couvrir et laisser lever jusqu’à ce que les pâtons soient bien gonflés et commencent à se rejoindre.
- Au levain, compter généralement 2 à 3 heures à température ambiante, en jugeant surtout la pâte plutôt que l’horloge.
Inciser
- Préchauffer le four à 240 °C.
- Badigeonner délicatement le pain avec un peu d’eau.
- Faire une longue incision longitudinale traversant les cinq pâtons, caractéristique du pain tessinois.
Cuire
- Enfourner avec vapeur.
- Cuire environ :
- 10 minutes à 240 °C avec vapeur
- puis 18 à 22 minutes à 210 °C sans vapeur
- Sortir lorsque le pain est joliment doré.
- Déposer sur une grille et laisser refroidir.
Variante, fermentation lente
Pour davantage d’arômes, faire la première fermentation 3 à 4 h à température ambiante, puis placer la pâte une nuit au réfrigérateur. Le lendemain, laisser revenir légèrement en température, diviser, façonner en cinq pâtons et effectuer l’apprêt avant cuisson.
Ingrédients
500 g
Farine de blé blanche (T55) ou mi-blanche
270 – 280 ml
Eau à 20 °C
100 g
Levain de seigle
7 g
Sel
30 g
Huile de colza
10 g
Miel liquide ou de sucre
Jour 1
- Préparer la pâte comme dans la recette précédente.
- Après pétrissage, laisser démarrer la fermentation 2 à 3 heures vers 23-24 °C.
- Faire un ou deux rabats pendant cette période.
- Ne pas attendre le doublement. Chercher plutôt une pâte légèrement gonflée, plus souple, avec quelques signes d'activité. C'est également le principe recommandé pour une fermentation nocturne au froid : mettre au réfrigérateur une pâte encore relativement jeune plutôt qu'une pâte ayant déjà trop fermenté.
- Couvrir hermétiquement et placer au réfrigérateur, idéalement autour de 4 °C, pour la nuit.
Jour 2
- Sortir la pâte du réfrigérateur.
- Diviser à froid en 5 portions égales.
- Préfaçonner délicatement, laisser détendre 15 à 20 minutes.
- Façonner les cinq petits pâtons ovales et les disposer bout à bout.
- Laisser effectuer l'apprêt à température ambiante jusqu'à ce que les pâtons soient visiblement gonflés et commencent à se rejoindre.
- Badigeonner d'eau, pratiquer la grande incision longitudinale et cuire comme prévu.